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Que faire si la mémoire physique de l'ordinateur est élevée

2025-10-23 20:56:41 science et technologie

Que dois-je faire si la mémoire physique de mon ordinateur est trop élevée ? Synthèse des sujets d'actualité et des solutions en 10 jours

Au cours des 10 derniers jours, la question de l’utilisation excessive de la mémoire physique des ordinateurs est devenue un sujet brûlant sur les forums technologiques et les plateformes sociales. De nombreux utilisateurs signalent que même si de gros programmes ne sont pas en cours d'exécution, l'utilisation de la mémoire reste élevée, ce qui affecte sérieusement l'expérience utilisateur. Cet article combinera les données de discussion de l'ensemble du réseau pour analyser les raisons et proposer des solutions structurées.

1. Données de discussion populaires sur les problèmes de mémoire au cours des 10 derniers jours

Que faire si la mémoire physique de l'ordinateur est élevée

plate-formequantité de discussionobjectif principal
Zhihu1 200+Utilisation anormale des processus du système
Baidu Tieba850+Fuite de mémoire de jeu
Weibo3 500+Problèmes après la mise à jour Win11
Station B120+ vidéosTutoriel d'optimisation de la mémoire

2. Cinq raisons courantes d'une utilisation élevée de la mémoire

Selon les statistiques de vote de la communauté technique, les principales causes d'utilisation excessive de la mémoire sont réparties comme suit :

Type de raisonProportionPerformances typiques
Accumulation de programmes en arrière-plan42%60 %+ occupé juste après la mise sous tension
Exception du service système28%svchost.exe utilisation élevée
fuite de mémoire15%des procédures spécifiques causent
Virus/programmes miniers10%Pics irréguliers
Configuration matérielle insuffisante5%Mémoire 8 Go sous Win11

Solution en trois ou six étapes

Étape 1 : Libérez rapidement de la mémoire

• Appuyez sur Ctrl+Shift+Esc pour ouvrir le Gestionnaire des tâches.
• Sélectionnez le tri "Mémoire" pour mettre fin aux processus inutiles.
• Remarque : ne terminez pas arbitrairement le processus système.

Étape 2 : Dépanner le programme à démarrage automatique

• Win+R et entrez msconfig
• Désactivez les éléments non essentiels dans l'onglet "Démarrage".
• Il est recommandé d'utiliser l'outil Autoruns pour un nettoyage en profondeur

Étape 3 : Recherchez les fuites de mémoire

• Utilisez Process Monitor pour surveiller
• Se concentrer sur les processus croissants non systémiques
• Cas typique : fuite de l'onglet Chrome

Étape 4 : Optimisation au niveau du système

Éléments d'optimisationComment fonctionnerEstimation de l'effet
mémoire virtuelleRéglé sur 1,5 fois la mémoire physiqueRéduire le stress de 15 %
Super lecture anticipéeDésactiver le service SysMainÉconomisez 100 à 300 Mo
effets visuelsOptimisé pour de meilleures performancesRéduire l'empreinte de l'interface graphique

Étape 5 : Recommandations de mise à niveau matérielle

• Recommandations de configuration grand public en 2023 :
- Bureau : 16 Go DDR4
- Jeux/Conception : 32 Go DDR4
- Station de travail professionnelle : 64 Go+ DDR5

Étape 6 : Solution de test ultime

• Créer un disque de démarrage Ubuntu
• Tester l'utilisation de la mémoire dans un environnement Linux
• S'il reste élevé, il peut s'agir d'une panne matérielle.

4. Analyse des cas chauds récents

1.Incident de fuite de mémoire Win11 22H2: Microsoft confirme que certaines versions présentent des vulnérabilités explorer.exe et recommande la mise à niveau vers le correctif KB5026372.

2.La mémoire de la conférence Tencent augmente: Il existe une exception de service en arrière-plan dans la version v3.14 et le correctif officiel a été publié.

5. Conseils d'experts

• Utilisez régulièrement RAMMap pour nettoyer la mémoire disponible.
• Évitez d'utiliser des logiciels tiers dits « d'optimisation de la mémoire ».
• Effectuez un démarrage minimal mensuel pour résoudre les problèmes.

Grâce aux solutions structurées ci-dessus, 90 % des problèmes de mémoire excessive peuvent être efficacement améliorés. Si le problème persiste, il est recommandé de contacter des techniciens professionnels pour un diagnostic approfondi.

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